Infuso da bagno distensivo spezie e aghi di pino
90% Sali di Epsom
5% Avena colloidale
1% Aghi di pino
2% Rosmarino
1% Salvia
1% Menta piperita
Opzionale qualche goccia di olio essenziale
Per rilassare il corpo teso da sforzi o stress giornalieri e alleviare le parti doloranti, un bagno caldo è sempre il meglio, tanto più se ci si immerge in una miscela ad hoc preparata al momento con foglie fresche ottenendo un “infuso da bagno” specifico.
Si frullano tutti gli ingredienti insieme per sprigionare il meglio di ogni pianta e lo si usa subito nella vasca da bagno. Se invece si vuole un prodotto da tenere a lungo bisogna usare foglie e aghi essiccati.
Il colore del sale sarà tanto più vivace quanto più le piante usate sono fresche, virerà più sul vede oliva se si usano piante secche.
Secondo la cromoterapia, il verde ha un effetto calmante sia a livello sottile, sia su dolori e infiammazioni. Mentre in Ayurveda è il colore del 4° chakra, quello centrale a livello del cuore che integra la parte fisica con quella spirituale equilibrandole.
In ogni caso, il risultato è sempre fresco e profumato, ottimo per distendere corpo e mente dopo venti minuti di immersione in acqua calda.
Fonti di questo articolo:
- Foto e ricetta Non Solo Emulsioni: https://www.nonsoloemulsioni.it